Studentforelesninger

Tilbakemeldinger fra studenter:

«I timen med Linda startet vi dagen litt annerledes enn det jeg er vant med, vi startet med meditasjon. Etter denne opplevelsen, så synes jeg absolutt at dette er noe man burde sette av tid til. Det skulle ikke så mye til, heller ikke lang tid, men på den tiden vi satt med øynene igjen og pustet, følte jeg meg mer til stede og mye mer avslappet og klar for dagen.»

«Gjesteforelesningen om tilstedeværelse og emosjonell regulering utdypet forståelsen min av meditasjon. Jeg ønsker å bli mer bevisst på egne reaksjoner i uforutsette og frustrerende situasjoner, og lære meg å stoppe opp og puste noen ganger før jeg reagerer.»